Weiltalradweg Archive | Laufstall-Weilburg https://www.laufstall-weilburg.de/tag/weiltalradweg/ Alles für den Laufsport. Der Running Spezialist in Weilburg. Faire Beratung aus Leidenschaft für das Laufen. Laufschuhe für jeden Fuß und jedes Gelände. Mon, 01 Apr 2019 18:36:11 +0000 de hourly 1 https://www.laufstall-weilburg.de/wp-content/uploads/2019/03/cropped-logo-01-3-32x32.jpg Weiltalradweg Archive | Laufstall-Weilburg https://www.laufstall-weilburg.de/tag/weiltalradweg/ 32 32 Weiltalmarathon – noch 2 Wochen https://www.laufstall-weilburg.de/weiltalmarathon-noch-2-wochen/ https://www.laufstall-weilburg.de/weiltalmarathon-noch-2-wochen/#respond Sat, 30 Mar 2019 07:10:43 +0000 https://www.laufstall-weilburg.de/?p=1139 Das Training der drei läuft gut und ohne nennenswerte Störungen. Am Sonntag, 31.03. ist der letzte lange Lauf mit 30km. Das ist eine der wichtigsten Trainingseinheiten, denn das trainiert den Fettstoffwechsel und sorgt so dafür, dass der Einbruch jenseits der 30km Marke nicht allzu heftig wird. Vorausgesetzt, dass dieser Lauf betont langsam absolviert wird, was… Weiterlesen »Weiltalmarathon – noch 2 Wochen

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